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Ricetta: Acciugata Estiva (2)

Ingredienti:

Aglio - 1 Spicchio - Calorie: 5
Erba Cipollina Tritata - - Calorie: 10
Fichi Maturi - 400 G - Calorie: 248
Filetti D'acciughe Sott'olio - 6 - Calorie: 62
Olio D'oliva - - Calorie: 700
Pane Integrale Casereccio - 4 Fette - Calorie: 500

Portata: Antipasto

Calorie: 1525



Istruzioni:

Tostate il pane e sfregatelo con l'aglio, poi irroratelo con un filo d'olio. Pelate i fichi e tritateli nel mixer con le acciughe. Spalmate il composto sul pane, poi cospargete di erba cipollina tritata.... (Continua)

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Portate:

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